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Bienvenue sur mon blog :)
Comment bien manger et comment manger sainement, vous vous posez peut-être cette question ?
Alors vous trouverez ici mes astuces, mes recettes gourmandes, mes restaurants préférés etc... pour vous montrer que l'on n'a pas besoin de se priver pour se faire plaisir et avoir une vie saine.

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Balls pistaches pour garder la forme 💪😊
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Petit fraisier revisité pour le dessert ou le goûter 😋
Je ne sais pas vous mais moi j'adore les fraises 🤗
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Un petit gâteau poire chocolat pour le goûter ç

Un petit gâteau poire chocolat pour le goûter ça vous dit ? Alors :
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🍫Voici les ingrédients :

2 oeufs
10cl de lait
20gr de beurre
75gr de farine
1 sachet de levure chimique
4 poires
Chocolat noir 80%
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🌿La recette : - Mélanger les oeufs, le lait et le beurre fondu.
- Ajouter ensuite la farine, la levure et mélanger - Ajouter les poires et le chocolat coupés en petits morceaux - Mélanger une dernière fois et... c'est prêt :) .
Enfourner environ 35min (à surveiller en fonction de votre four) à 180°C et régalez vous 😋
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Galette de blé, guacamole, thon, tomates cerise !

Galette de blé, guacamole, thon, tomates cerise !
C'est simple et frais, bon appétit 😋
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Petite gourmandise by Philippe Conticini 😍
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Des pancakes avec des petites fraises ça vous dit

Des pancakes avec des petites fraises ça vous dit pour le petit dej ? 😋
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Délicieuse mousse au chocolat, hyper simple en 5

Délicieuse mousse au chocolat, hyper simple en 5 min chrono !!
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🍫Voici les ingrédients :

200gr de chocolat noir
6 oeufs
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🌿La recette : -Faire fondre le chocolat.
-Séparer les blancs des jaunes.
-Une fois le chocolat fondu ajouter les jaunes et mélanger.
-Monter vos blancs en neige et les ajouter à la préparation avec une marise en remuant doucement.

Le secret pour une mousse très légère : remuer doucement sans casser les blancs en soulevant la préparation à chaque fois.

Laisser au moins 2-3h au frigo avant de manger. C'est prêt 😋

C'est un REGAL. N'hésitez surtout à me dire ce que vous en pensez si vous la faite 🤗
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C'est l'heure du goûter ici 😋 Petit souvenir !

C'est l'heure du goûter ici 😋 Petit souvenir !
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