Bonjour à tous, Aujourd’hui je vous propose de refaire une recette de porridge à la banane dorée et beurre de cacahuète ! Ce porridge est un délice. Il est réconfortant et gourmand, tout en vous apportant l’énergie pour toute la…
Porridge banane dorée et beurre de cacahuète
Tartine healthy asperge, feta & oignon rouge
Je vous propose aujourd’hui une petite tartine healthy parfaite pour quand il fait un peu chaud ! Pour réaliser 3 petites tartines c’est très simple et rapide, il vous faudra : Du pain aux céréales 80g de feta Une dizaine…
Tartine de houmous saine et rapide
Cette tartine est un régal pour les yeux et les papilles. J’ai fais cette tartine un midi, il me restait du houmous (voir ma recette ici), un avocat et des pistaches, voici donc la tartine du régal selon moi !…
Mon petit déjeuner healthy & sain en 2 minutes chrono
Voici ce que j’aime manger par dessus tout le matin ! Un bol rempli de fruits frais et de tout ce que vous aimez en fait, il n’y a rien de plus simple ! Pour réaliser ce petit déjeuner il…
Smoothie bowl coloré, fruits rouges et chocolat
Comme vous le savez j’aime beaucoup les smoothies bowls et cette fois ci vous ne pourrez pas me dire que vous n’avez pas le temps parce que cette recette m’a pris 3 minutes montre en main pour la faire 😉…
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